Opis
Konsultacja, podczas której możesz doradzić się w kwestiach dotyczących odżywiania. W ramach usługi otrzymujesz indywidualny jadłospis na 7 dni.
Ta oferta jest dla Ciebie jeśli potrzebujesz konsultacji oraz indywidualnego jadłospisu.
- Podczas konsultacji (telefonicznej, Skype, e-mail) odpowiem na nurtujące Cię pytania dotyczące Twojego żywienia lub Twojego dziecka i wspólnie poszukamy rozwiązań problemu.
- Otrzymasz jadłospis indywidualnie dopasowany do Twoich potrzeb (wspólnie ustalamy ilość posiłków i potrawy, które mają się w nim znaleźć oraz czas jaki możesz poświęcić na ich przygotowanie).
- Potrawy w jadłospisie opracowuję w taki sposób, aby nic się nie marnowało, a te które wymagają większego nakładu pracy planowane są z reguły na 2-3 dni (chyba że ustalimy inaczej), dzięki takiemu rozwiązaniu oszczędzasz swój cenny czas i pieniądze.
- Jadłospis zawiera szczegółową listę zakupów oraz przepisy na dania. Dodatkowo otrzymujesz listę zamienników, dzięki której samodzielnie uczysz się komponować posiłki.
Jak to wygląda w praktyce?
Krok 1
Wybierasz ze sklepu opcję współpracy, którą chcesz wykupić. Dodajesz do koszyka, dokonujesz płatności.
Krok 2
Po dokonanej transakcji i zaksięgowaniu wpłaty na koncie kontaktuję się z Tobą mailowo w celu ustalenia terminu konsultacji oraz przesyłam Ci wywiad żywieniowo-zdrowotny do wypełnienia.
Krok 3
Konsultacja, podczas której zadajesz nurtujące Cię pytania.
Krok 4
Do 7 dni roboczych przesyłam Ci zalecenia, jadłospis oraz dodatkowe materiały (w formie PDF).
