To co jemy ma ogromny wpływ na nasze zdrowie. Dieta jest bardzo ważna zarówno w przypadku starań o ciążę (prawidłowe żywienie zwiększa szansę na jej uzyskanie) oraz już w czasie ciąży aby zapewnić rozwijającemu się dziecku wszystko co najlepsze. Właściwe żywienie jest także bardzo ważne podczas karmienia piersią.

Współpraca ze mną jest dla Ciebie jeśli:

  • planujesz ciążę, chcesz zadbać o swój organizm i zwiększyć płodność,
  • chcesz wspomóc dietą walkę ze schorzeniami zmniejszającymi płodność (zaburzenia hormonalne, PCOS, niedoczynność tarczycy,endometriozą, insulinooporność),
  • jesteś w ciąży i chcesz nauczyć się jak prawidłowo się odżywiać,
  • masz cukrzycę ciążową i lekarz zlecił Ci wdrożenie diety,
  • karmisz piersią i chcesz wiedzieć jak odżywiać się w tym czasie.

Podczas współpracy:

  • pokażę Ci co jeść aby zwiększyć szansę na ciążę,
  • dowiesz się jak komponować jadłospis w czasie ciąży, aby nie przytyć zbyt dużo i zapewnić dziecku prawidłowy rozwój,
  • nauczę Cię jak za pomocą diety radzić sobie z ciążowymi dolegliwościami (nudnościami, zgagą, zaparciami) oraz jak uregulować poziom cukru we krwi,
  • dowiesz się jak wrócić do wagi sprzed ciąży,
  • nauczę Cię jak powinna wyglądać dieta kobiety karmiącej piersią.

Dlaczego warto?

Ukończone przeze mnie szkolenia specjalistyczne dają Ci pewność, że przykazywane przeze mnie wskazówki i zalecenia są zgodne z aktualną wiedzą medyczną i będziesz w bezpiecznych rękach.

Opinie klientów

sukcesy podopiecznych