MONIKA WALASZCZYK - DIETETYK KROSNO | JAROSŁAW | ONLINE

Zaopiekuj się sobą razem z psychodietetykiem

Pomagam po wielu nieudanych próbach odchudzania, uwalniam od ciągłego bycia na diecie i naprawiam relację z jedzeniem. Specjalizuję się w dietoterapii insulinooporności, niedoczynności tarczycy i zaburzeń hormonalnych.

Sprawdź jak mogę Ci pomóc Dowiedz się więcej

Jak mogę Ci pomóc?

Specjalizuję się w kilku obszarach

Odchudzanie

Pokażę Ci jak skutecznie schudnąć z życzliwością do Twojego ciała. Bez nakazów, zakazów i rygorystycznych diet.

Naprawa relacji z jedzeniem

Pomogę Ci odzyskać wolność w jedzeniu. Zbudujesz zaufanie do siebie  i nauczysz się słuchać sygnałów płynących z Twojego ciała.

Dietoterapia w insulinooporności

Nauczysz się jak odżywiać się  w insulinooporności oraz pozbędziesz się jej dokuczliwych objawów.

Dietoterapia niedoczynności tarczycy i Hashimoto

Dowiesz się jak jeść mając niedoczynność tarczycy. Poczujesz się lepiej i poprawisz wyniki badań.

Dietoterapia w PCOS

Pomogę Ci poczuć się dobrze, wyregulować cykl miesiączkowy oraz zwiększyć szansę na ciążę.

Dietetorapia endometriozy i zaburzeń hormonalnych

Pomogę Ci poczuć się lepiej i wyregulować hormony. Zmniejszysz ból związany z endometriozą.

Odżywianie w ciąży i okresie karmienia piersią

Dowiesz się jak odżywiać się  w tym wyjątkowym czasie, tak aby zapewnić prawidłowy rozwój maluszka.

Przygotowanie do ciąży i dietoterapia niepłodności

Przygotujesz swoje ciało na ciążę  oraz poznasz zasady diety  propłodnościowej.

Dietetyk kliniczny KROSNO

Cześć! Nazywam się Monika Walaszczyk

Jestem dietetykiem klinicznym i psychodietetykiem. Od 7 lat prowadzę własną poradnię dietetyczną. Pracuję głównie z kobietami, które mają za sobą wielokrotne próby odchudzania. Szczególnie tymi, które już tracą nadzieję że mogą trwale schudnąć. Pomagam w naprawie relacji z jedzeniem i uwalniam od bycia zawsze na diecie.

Specjalizuję się w dietoterapii insulinooporności, chorób tarczycy, niepłodności, PCOS i zaburzeń hormonalnych.

W czym mogę Ci pomóc?

Skutecznie schudnąć i utrzymać ten efekt na stałe.
Pomogę Ci zerwać z zerojedynkowym podejściem do diety  i przestać bać się jeść w obawie przed przytyciem.
Pomogę Ci uwolnić się od dietetycznych zakazów i nakazów.
Nauczyć Cię jak jeść w insulinooporności, niedoczynności tarczycy, chorobie Hashimoto, PCOS, endometriozie  i zaburzeniach hormonalnych.
Wspomóc Twoją płodność właściwym odżywianiem.
Przygotować się do ciąży oraz pokazać jak jeść w tym wyjątkowym czasie.

Zobacz ofertę konsultacji Więcej o mnie

Zobacz, jak pomagam

Konsultacje w gabinecie

Spotkanie z dietetykiem w gabinecie w Krośnie lub Jarosławiu

Konsultacje online

Bez wychodzenia z domu. Możesz połączyć się ze mną z dowolnego miejsca.

Gotowe diety, e-booki

Produkty elektroniczne pomocne w procesie zmiany.

Razem ze mną będzie Ci łatwiej odzyskać zdrowie, równowagę oraz dobrą relację z odżywianiem.

Polecam w 100%. Posiłki proste w przygotowaniu, smaczne i dodatkowo ładnie wyglądają. Współpraca z Panią Moniką pod każdym względem to sama przyjemność. Najbardziej satysfakcjonujące , motywujące i budujące są efekty. To nie tylko utrata zbędnych kilogramów, ale przede wszystkim poprawa wyników laboratoryjnych a więc stanu zdrowia. Dieta to żadna katorga tylko doskonała zmiana sposobu i jakości odżywiania. Wreszcie zdanie “wiem co jem” ma sens 🙂 polecam wszystkim którzy chcą zmienić swoje nawyki żywieniowe, polepszyć samopoczucie w każdym znaczeniu tego słowa. Wystarczy determinacja i stosowanie się rad Pani Moniki a sukces gwarantowany:)

Agata A.

Opnia z platformy Google

Dzień dobry. Moja przygodę z Panią Moniką zaczęłam Ok 3 miesięcy temu.Od tej pory zrzuciłam 3.5 kg(dla mnie to duzo)Bardzo polecam P.Monikę.To niesamowita osoba.Bardzo kontaktowa i elastyczna.Dieta ułożona jest pod moje preferencje. Posilki proste w wykonaniu.Jezeli coś mi nie podeszło to w przeciągu 3 dni dostałam inny przepis.Dostalam kilka wskazówek,rad .co mogę zmienić.Jeszcze raz bardzo polecam P.Monikę .Dziękuję Pani Moniko.

Jolanta K.

Opnia z platformy Google

Szczerze polecam! Pani Monika jest bardzo miłą i sympatyczną osobą, która bardzo mi pomogła z problemami, z którymi zmagałam się od lat. Dzięki diecie i suplementacji zaproponowanej przez Panią dietetyk nareszcie mam regularne cykle, lepsze samopoczucie oraz sylwetkę. Współpracujemy już pół roku i jeszcze długa droga przed nami, lecz szczerze mogę powiedzieć, że warto. Polecam wszystkim kobietom zmagającym się z PCOS.

Monika G.

Opinia z platformy Facebook

Odkryj jadłospisy dostosowane pod Twoją kaloryczność

W sklepie internetowym znajdziesz gotowe plany posiłków. Stworzone zostały specjalnie dla kobiet, którym zależy na poprawie stanu zdrowia, redukcji masy ciała i wyjściu z insulinooporności.

Gotowe do użycia od razu po zakupie

Plan posiłków otrzymujesz od razu po zakupie. Zmianę sposobu żywienia możesz zacząć w ciągu kilku minut!

Produkty dostępne w każdym sklepie

W jadłospisach zostały użyte proste produkty, dostępne w każdym sklepie spożywczym.

Lista zakupów

Dzięki wbudowanej liście zakupów przestaniesz martwić się, że zabraknie Ci jakiegoś produktu w trakcie gotowania.

Nie wiesz jaką kaloryczność wybrać?

Przejdź do kalkulatora i oblicz Twoje optymalne zapotrzebowanie.

Przechodzę do sklepu

Już dzisiaj zacznij zmianę swojego zdrowia

Zarezerwuj termin konsultacji i zaopiekuj się sobą tę wyjątkową kobietę którą jesteś.

Umów się na konsultację online

Bądźmy w kontakcie!

Zapisz się do newslettera

W newsletterze przesyłam porcję wiedzy o odżywianiu, która pomoże Ci zaopiekować się sobą. Bez spamu, same konkrety!

Zapraszam Cię na mojego Instagrama gdzie będziesz mogła poznać mnie lepiej.

To miejsce gdzie od 7 lat edukuję odnośnie zdrowego odżywiania. Znajdziesz tam sporo wskazówek, przepisów i kilka kadrów z prywatnego życia.

zdrowe rozwiązania, dostosowane do ciebie

Skontaktuj się!

Monika Walaszczyk, Dietetyk kliniczny i Psychodietetyk.

Adres e-mail

Posmakuj Zdrowia Monika Walaszczyk

biuro@posmakuj-zdrowia.pl

Numer telefonu

Gabinet dietetyczny Posmakuj Zdrowia Krosno

+48 792 531 154

Gdzie przyjmuję?

Krosno, ul. Hutnicza 20. Przychodnia S.A.-MED

Jarosław, ul. 3-go Maja 47 B. Przychodnia NOVA