/
63 Views0

Odcinek 1 - 5 błędów, przez które nie możesz schudnąć

W tym odcinku opowiadam o pięciu najczęstszych błędach popełnianych podczas redukcji masy ciała. Wyjaśniam czym jest błędne koło odchudzania i dlaczego tak łatwo w nie wpaść. Jeżeli masz za sobą już jakieś próby odchudzania i okazały się nieskuteczne koniecznie przesłuchaj tej audycji.